Πρακτικό Σεμινάριο για την ανάκτηση και τη διαχείριση της ζωτικής ενέργειας: Το Πρώτο Βήμα για Μια Νέα Αρχή

Αισθάνεσαι εξαντλημένη/ος, παγιδευμένη/ος σε έναν φαύλο κύκλο αϋπνίας και άγχους;

Ήρθε η στιγμή να πείς Ναι  σε εσένα!

Με αυτό το 100% πρακτικό σεμινάριο, θα μάθεις πώς να ξεφύγεις από τις περιοριστικές συνήθειες, να ανακτήσεις την ενέργεια σου, να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου και να χτίσεις μια νέα, ισορροπημένη καθημερινότητα γεμάτη αυτοπεποίθηση και ηρεμία.

Τι είναι ;

Ένα 100% πρακτικό σεμινάριο,που βοηθάει στη  βελτίωση της υγείας και ευεξίας με αυτονομία και αυτάρκεια,μέσα από τα θεμέλια της ύπαρξης σώμα-αναπνοή -νους.

Μια επαναστατική προσέγγιση,ειδικά σχεδιασμένη για να καθοδηγεί με απλά και κατανοητά βήματα στην αναγνώριση και αξιοποίηση της σοφίας του σώματος,της δύναμης της αναπνοής και των δυνατοτήτων του εγκεφάλου.

Επιστημονικές έρευνες αιχμής που επιβεβαιώνουν πανάρχαιες και αποκαλυπτικές γνώσεις,συνδυάζονται με πανίσχυρες πρακτικές και εργαλεία, ώστε να ξεπεραστούν εμπόδια και να ξεκλειδωθούν οι πραγματικές,απεριόριστες δυνατότητες.

Ένα πρακτικό σεμινάριο που παρέχει ένα ολοκληρωμένο σύνολο εργαλείων και τεχνικών για την ανανέωση της ζωτικής ενέργειας, τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση της ολιστικής ευεξίας, εξοικονομώντας χρόνο, κόπο και χρήματα, χωρίς να διακόπτεται η ροή της καθημερινότητάς τους. 

Για ποιους είναι ;

1. Για ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου τους και να ανακτήσουν την ενέργεια τους  μετά από προκλητικές ή απαιτητικές περιόδους, κερδίζοντας κόπο, χρόνο και χρήματα.

2. Για γονείς που θέλουν να διαχειριστούν καλύτερα την ενέργεια των συναισθημάτων τους ώστε να ενισχύσουν τις σχέσεις τους με τα παιδιά τους και τους γύρω τους

3. Για πολυάσχολους και φιλόδοξους επαγγελματίες :
Αυτό το σεμινάριο είναι για εκείνους που κατανοούν ότι η επιτυχία σε προσωπικούς και επαγγελματικούς στόχους δεν στηρίζεται μόνο στην εργασία, αλλά και στην ισχυρή φροντίδα του εαυτού τους. Ενδυναμώνοντας τη σωματική και ψυχική τους κατάσταση, θα νιώθουμε περισσότερη σταθερότητα και γαλήνη.

4. Για πολυάσχολους με περιορισμένο χρόνο  : Απλές και κατανοητές πρακτικές προσωπικής εξέλιξης που εφαρμόζονται εύκολα,οπουδήποτε και οποτεδήποτε, με άμεσα αποτελέσματα.

5. Για όσους εργάζονται σε απαιτητικά επαγγελματικά περιβάλλοντα  : Τεχνικές που βοηθούν στην αρμονική επίτευξη στόχων,διατηρώντας παράλληλα ισορροπία στη ζωή.

6. Για όσους δυσκολεύονται με τον ύπνο και τη χαλάρωση : Φυσικές, απλές πρακτικές που επαναφέρουν την ηρεμία και τη χαρά, χωρίς την ανάγκη ειδικής εμπειρίας ή σύνθετων μεθόδων.

Πώς δουλεύει ;

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί μέσω διαδικτύου και έτσι μπορεί να παρακολουθεί εύκολα από την άνεση του χώρου σου, κερδίζοντας πολύτιμο χρόνο και χρήματα.

Γιατί υπάρχει ;

Αυτό το σεμινάριο δημιουργήθηκε για να καλύψει ένα σημαντικό κενό στην εκπαίδευση: την έλλειψη πρακτικών και ξεκάθαρων βημάτων που να δείχνουν πώς να ανανεώνεις και να διαχειρίζεσαι αποτελεσματικά τη ζωτική σου ενέργεια.

Ο στόχος του σεμιναρίου είναι να σε βοηθήσει να σπάσεις  οριστικά  τον φαύλο κύκλο της κόπωσης,της κακής ποιότητας ύπνου και του άγχους,ανακτώντας τη ζωντάνια που χρειάζεσαι για να ζεις τη ζωή σου με πληρότητα.

             Ζωντάνια είναι να ζεις τη Ζωή σου

Πότε διεξάγεται ;

Έναρξη Σεμιναρίου: Πρόσβαση στο Εκπαιδευτικό Υλικό και στο ζωντανό "Live call"
Το σεμινάριο ανοίγει το  Σάββατο, 01/02/2025,  και θα λάβει άμεσα μέσω email πρόσβαση σε όλο το εκπαιδευτικό υλικό, το οποίο περιλαμβάνει μαγνητοσκοπημένες ενότητες σε βίντεο. Έτσι, μπορείς να παρακολουθήσεις το σεμινάριο με τον δικό σου ρυθμό και να προσαρμόσεις τη μάθηση στις ανάγκες σου.

 Ζωντανό "Live Call" με Μάθημα και Ευκαιρία για Αλληλεπίδραση  Την Κυριακή, 02/02/2025,στις 18:00   

Το  ζωντανό   "Live Call" θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή, 02/02/2025, στις 18:00. Κατά τη διάρκεια αυτής της συνάντησης, η εισηγήτρια, η κυρία Άννα Μαναζή, θα παραδώσει ένα μάθημα και θα απαντήσει στις ερωτήσεις των συμμετεχόντων. 

 Αν δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε το Live Call την Κυριακή, μπορείτε να έχετε πρόσβαση στο υλικό, έως και 7 ημέρες μετά την έναρξη του σεμιναρίου.   

Οι αναλυτικές οδηγίες πρόσβασης θα σας σταλούν την ημέρα του σεμιναρίου.

Τα Περιεχόμενα του σεμιναρίου :

Κάντε κλικ σε κάθε ενότητα  για να διαβάσετε αναλυτικά.

Ενότητα 1 : Θεμέλια και αρχές της ζωτικής ενέργειας 

Ενότητα 2: Ισχυρά εργαλεία και πρακτικές αποδεδειγμένες στην πράξη για  επανασύνδεση με τη δύναμη της ΑναΠνοής

Ενότητα 3 : Πώς να εφαρμόσετε στην πράξη όλα όσα θα μάθετε σε 6 βδομάδες ή και λιγότερο